1x de linhaça marrom (colocar em água de molho por 12 horas) 1 x de leite de soja ou amendoim 1x de açúcar mascavo 1x de farinha de trigo integral Raspinhas de limão 1x de uvas passas (colocar de molho junto com a linhaça) 3 colheres de creme de amendoim Amendoim e CIA sabor...

Ingredientes: 1 xícara de açucar mascavo 1 xícara de farinha de trigo 1/2 xícara de farinha integral 1/2 xícara de óleo 2 xícaras de aveia grossa 1 colher de leite de soja em pó 1 pitada de sal 1 colherinha de fermento para bolo Preparo: Colocar tudo numa vasilha e formar uma...

Ingredientes: 1/2 copo de óleo (ou substituir por linhaça de molho na água) 1 colher (sopa) de fermento de pão 1 colher (café) sal 1 colher (café) de açucar mascavo 1 copo de leite vegetal morno 2 copos de trigo branco 1 copo de trigo integral   Modo de preparo: Junte o...

  Alimentação Natural As pessoas geralmente se perguntam: Será que o que eu como pode realmente interferir na minha vitalidade? Se sim, como isso acontece? Para entender melhor o papel da nutrição adequada, primeiramente é necessário lembrar que nosso corpo é formado exclusivamente...

Nosso novo site foi lançado hoje.  

Você dorme bem? Provavelmente, não, de acordo com os resultados de uma das maiores pesquisas brasileiras já realizadas sobre o sono. Em julho de 2006, cerca de 43 mil pessoas participaram do estudo durante a 2ª Semana Brasileira do Sono. Os resultados revelaram que 44% dos brasileiros não...